Vòng 3 là nơi lưu trữ nhiều chất béo tuy vậy lượng chất béo ở đây nếu có nhiều cũng không hề nguy hiểm như vùng ngực hoặc trong thân thể bạn. Chất béo từ hông sẽ di chuyển tới tim, gan và các động mạch giúp giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch.

Ngoài ra theo nghiên cứu những người phụ nữ có vòng 3 to thường thông mình hơn và có lượng cholesterol ở mức thấp.

Với vòng 3 có hình tròn đầy

Đây là hình dáng cho thấy bạn có một vòng 3 khỏe mạnh. Vòng 3 căng tròn sẽ vô cùng sexy và bắt mắt với cánh đàn ông.

Vòng 3 có hình vuông

Với những bạn gái có hình dáng mông hình vuông cho thấy bạn có một chút mỡ dư thừa ở phần hông. Tuy vậy cũng không quá ảnh hưởng, bạn chỉ cần tập luyện 1 số bài tập đơn giản giảm chút mỡ ở đó đi là được.

Vòng 3 hình trái tim ngược

Đây được coi là vòng 3 mang vẻ nữ tính nhất của phụ nữ. Phần dưới đầy đặn thon gọn tuy nhiên phần trên lại nhiều dẫn đến việc đùi bạn sẽ to hơn. 

Với vòng 3 có hình chữ V

Dáng mông hình chữ V xuất hiện nhiều ở phụ nữ lớn tuổi hoặc những bạn gái có thân hình quá gầy. Do có vấn đề về tuổi tác và thiếu hụt estrogen mà lượng chất béo sẽ chạy đi khắp cơ thể sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới hệ tuần hoàn.