Những người không nên ăn bánh trung thu

Cứ mỗi khi đến gần Rằm tháng 8 âm lịch hàng năm là các loại bánh trung thu được bày bán khắp mọi nơi.

Sở dĩ nó có tên gọi bánh trung thu bởi vì là loại bánh được bán khi "trung thu" tới. Bánh trung thu được làm từ các nguyên liệu chính là: bột, đường, bơ và mỡ lợn... bên ngoài vỏ là các loại nhân đậu, hạt sen. Vì thế mà bánh ngọt và có nhiều chất béo.
Những người không nên ăn bánh trung thu
Bánh trung thu giờ đây đã có nhiều cải tiến
Những người không nên ăn bánh trung thu là: 

1) Người bị bệnh tiểu đường, tăng mỡ máu, bệnh mạch vành
Người nào bị mắc những căn bệnh này cần hạn chế ăn bánh trung thu vì sẽ không tốt cho xơ vữa động mạnh, có thể gây đột quỵ.

2) Người bị béo phì, cao huyết áp
Trong bánh có nhiều chất béo. Trung bình một chiếc bánh trung thu sẽ cung cấp 800 tới 1200 calo, 5-12g protein, 60 tới 90 g cacbohydrat và 30 tới 45g chất béo.

Vì vậy người béo phì hoặc cao huyết áp không nên ăn bánh trung thu. Nếu thực sự muốn ăn thì bạn chỉ một miếng nhỏ và khi ăn thì uống trà xanh để tiêu hao đi lượng chất béo vừa ăn vào khi ăn bánh.
Những người không nên ăn bánh trung thu-1
Bánh trung thu và trà xanh
3) Người bị bệnh về dạ dày và tim mạch 
Với người mắc bệnh tim mạch không nên ăn bánh trung thu và các loại bánh quá ngọt, loại bánh có đậu phộng, vì sẽ làm tăng gánh nặng cho việc lưu thông máu, dẫn đến tim bị làm mệt, nguy hiểm tới nhồi máu cơ tim.

Còn với bệnh nhân bị dạ dày và tá tràng, việc ăn bánh trung thu sẽ làm thúc đẩy bài tiết axit trong dạ dày khiến bệnh trầm trọng hơn.

Like This Post? Please share!

  • Share to Facebook
  • Share to Twitter
  • Share to Google+
  • Share to Stumble Upon
  • Share to Evernote
  • Share to Blogger
  • Share to Email
  • Share to Yahoo Messenger
  • More...

Không có nhận xét nào :

Leave a Reply

Scroll to top